L'errore di base è sempre il pensiero.
L'errore è la base del pensiero.
???
Molte volte penso che l'errore di base del mio pensiero è il seguente :
"Debbo pensare che c'è qualcosa di malato in me perchè se non lo facessi qualcosa di malato in me sicuramente ci sarà.".
Molte volte, se mi sorprendo a pensare che in realtà tutto è posto e non ho assolutamente niente che non và, la "sfiga" (di cui già abbiamo parlato) sicuramente si impadronirà di me!
Mai pensare che tutto è a posto, è un imperativo dettato dal fatto che se non ti preoccupi verrai sicuramente "bruciato" dalla sfortuna.
Quante volte abbiamo pensato ad un avvenimento del prossimo futuro pensando al peggio del peggio, ma poi in realtà non era così una situazione drammatica?
Quindi questa regola la utilizziamo per le nostre fobie.
Meglio pensare al peggio, così se veramente qualcosa c'è che non và non sarà mai così impressionante quanto me la sono immaginata io.
Una protezione.
Si sà, per certo, che le protezioni esagerate sono sempre dannose, pensate, che ne so, alle reazioni allergiche, agli shock anafilattici, etc... Tutte reazioni spropositate dell'organismo ad un qualcosa che alla maggioranza della popolazione non fa nulla o quasi.
Ma lì è la nostra "semplice" intelligenza, che la natura ci ha regalato, ad intervenire.
Noi dovremmo avere una intelligenza leggermente "superiore" e capire che le nostre protezioni sono dannose.
La strategia dell'ipocondriaco è errata e non funzionale.
E' errata, non funzionale, ed oltre ad essere inutile è anche dannosa.
DanTheVoivod
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